BergenHelseGuide.no

Helse og velvære på nett

kognitiv terapi

Angstfylt person

Angst / Helse & Psykologi / Kroppen / Terapi

Selvfølelse og sosial angst : Hva er kognitiv terapi ?

Hva er kognitiv terapi?Selvfølelse og sosial angst er to vanlige problemer som mange mennesker opplever i dagens samfunn. Heldigvis finnes det en terapiform som kan hjelpe til med å håndtere disse utfordringene – kognitiv terapi.Kognitiv terapi, også kjent som kognitive atferdsterapeutiske metoder (CBT), er en form for psykoterapi som fokuserer...

Psykolog

Lokale helseforetak

Psykolog

The Lightning Process (TM) og Din Prosess Du kan nå få kurstilbud i The Lightning Process (TM) hos erfaren psykolog. Som en av to psykologer i landet, tilbyr nå spesialist i klinisk psykologi Rolf M. Løvvang kurs i The Lightning Process (LP). Kurset er ment for deg som vil gå...