Depresjon er en stor sykdom i det moderne liv. Vi er heldige å ha antidepressiva tilgjengelig som hjelper med det. Medisiner kan bidra til å lindre symptomene på depresjon hos mange mennesker, men de kurerer ikke alle. Og depresjonen vil sannsynligvis komme tilbake senere. Noen ganger må legen prøve flere […]
Dagsarkiv: 19. januar 2021
8 innlegg
Du kan være deprimert hvis du har tegn og symptomer på depresjon. Symptomene er ikke alltid enkle å oppdage. Og depresjon er forskjellig for hver person. Du kan være deprimert hvis du ikke kan sove eller sover for mye. Du kan være deprimert hvis du ikke kan konsentrere deg eller […]
Nyere forskningsstudier avslører at noen gode matvarer kan kurere smerte. Ved å spise riktig mat kan du få lindring av ryggsmerter, knesmerter, smerter ved anstrengelse, leddgikt, knesmerter, leddsmerter, hodepine og migrene. God mat er naturlige kurer mot vanlige plager, mens de samtidig bidrar til sunn livsstil, energi og vekst. Det […]
Du kan være deprimert hvis du ofte blir irritabel, fiendtlig, gretten og full av raseri. Har du uforklarlige smerter? Disse følelsene er også symptomer på depresjon i tenårene. Som mann kan du være deprimert og betrakte depresjon som et tegn på svakhet. I stedet for å identifisere depresjonen, klager deprimerte […]
Tegn og symptomer på depresjon, pluss årsaker og botemidler. Vi går alle gjennom normale følelsesmessige endringer. Tristhet er en normal reaksjon på livets problemer. Men depresjon er mye mer enn bare tristhet. Depresjon er verre enn å føle seg blå eller trist. Depresjon gjør det vanskelig å jobbe, studere, spise, […]
Det er noen viktige faktorer i biologien din, din psykologi, livsstil og livshendelser som kan føre til depresjon. Du er i fare for depresjon hvis du har sorg og ulykke i livet ditt. Du kan bli deprimert mens du opplever problemer i livet ditt. Ensomhet Mangel på sosial støtte Nylig […]
Depresjon er en viktig risikofaktor for selvmord. Folk som er deprimerte vil kanskje skade seg selv eller andre. En person som snakker om selvmord trenger øyeblikkelig hjelp. Hvis du er deprimert og tenker på selvmord, snakk med helsepersonell for hjelp, diagnose og behandling. Fortvilelsen og håpløsheten som følger med depresjon, […]
Hvis du er deprimert, er det fire måter å kurere eller behandle depresjon på: selvhjelp livsstilsendringer medisiner terapi Hvis du er deprimert, kan du noen ganger komme over depresjon ved å hjelpe deg selv. Å finne en bedre jobb, flytte vekk fra stressende mennesker, distrahere deg selv fra din sorg, […]