Hvis du er mildt deprimert, kan du hjelpe deg selv
Hvis du er deprimert, er det fire måter å kurere eller behandle depresjon på:selvhjelplivsstilsendringermedisinerterapiHvis du er deprimert, kan du noen ganger komme over depresjon ved å hjelpe deg selv. Å finne en bedre jobb, flytte vekk fra stressende mennesker, distrahere deg selv fra din sorg, er alle måter å løfte...
