Forståelse av psykisk uhelse: åpenhet, stigmatisering og viktige behandlinger
Psykisk helse berører mange, men er ofte oversett. Artikkelen utforsker årsaker, behandlinger, og viktigheten av åpenhet rundt psykiske lidelser.
psykoterapi
Selvfølelse og sosial angst : hva er kognitiv terapi ?
Hva er kognitiv terapi? Selvfølelse og sosial angst er to vanlige problemer som mange mennesker opplever i dagens samfunn. Heldigvis finnes det en terapiform som kan hjelpe til med å håndtere disse utfordringene – kognitiv terapi. Kognitiv terapi, også kjent som kognitive atferdsterapeutiske metoder (CBT), er en form for psykoterapi...
Hvordan behandle helseangst ?
Hvordan identifisere tegn og symptomer på helseangst Helseangst er en vanlig angstlidelse som kan ha alvorlige konsekvenser for den som lider av den. Det er viktig å være oppmerksom på tegn og symptomer på helseangst, slik at man kan få riktig behandling. Noen av de vanligste tegnene og symptomene på...
Psykolog
The Lightning Process (TM) og Din Prosess Du kan nå få kurstilbud i The Lightning Process (TM) hos erfaren psykolog. Som en av to psykologer i landet, tilbyr nå spesialist i klinisk psykologi Rolf M. Løvvang kurs i The Lightning Process (LP). Kurset er ment for deg som vil gå...
