kalorier

Sjokolade helsegevinst

Sjokolade : Helsegevinst ved å spise sjokolade ?

Sjokolade som en del av en sunn kostholdsplanSjokolade er et populært produkt som mange mennesker nyter. Det er imidlertid viktig å huske at det er mulig å inkludere sjokolade som en del av et sunt kostholdsplan.For å gjøre dette, bør du først velge sjokolade som er laget av høykvalitets ingredienser....

Midjen

3 tips for å redusere midjelinjen

Å bære ekstra vekt i magen kan øke risikoen for diabetes, hjertesykdom og til og med noen typer kreft. Hvis du ønsker å miste overflødige kilo fra midjen din, kan det imidlertid være en utfordring. Her er noen av grunnene.Du er stresset. Stresshormoner oppmuntrer ikke bare kroppen din til å...