Forståelse av psykisk uhelse: Åpenhet, stigmatisering og viktige behandlinger
Psykisk helse berører mange, men er ofte oversett. Artikkelen utforsker årsaker, behandlinger, og viktigheten av åpenhet rundt psykiske lidelser.
psykisk helse
Utforsk innhold relatert til psykisk helse, inkludert forståelse av psykisk uhelse, behandling av depresjon, ADHD-diagnose, håndtering av angst og stress, samt støtte til rusavhengige. Få innsikt i psykiske helseutfordringer i Norge.
Veien til Rusfrihet – En Guide for Hjelp og Støtte
Rusavhengighet: Symptomer, Effekter og Veien til RusfrihetRusavhengighet, også kjent som avhengighet til rusmidler, er en alvorlig og kompleks lidelse som påvirker enkeltpersoner, familier og samfunnet. Denne tilstanden kan ramme hvem som helst, uavhengig av alder, kjønn eller bakgrunn. For å bryte ut av avhengigheten kreves det en helhetlig tilnærming med...
Hvordan depresjon rammer forskjellig hos kvinner og menn
Depresjon er en psykisk lidelse som påvirker millioner av mennesker over hele verden, men det har vist seg at den rammer kvinner og menn forskjellig. Kvinner blir diagnostisert med depresjon omtrent dobbelt så ofte som menn, noe mange eksperter tilskriver biologiske faktorer slik hormonelle endringer samt sosiale og kulturelle press.
Hvordan blir man diagnostisert med ADHD ?
Symptomer og tegn på ADHDADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en nevrologisk lidelse som påvirker både barn og voksne. Det kan være utfordrende å få riktig diagnose for ADHD da symptomene varierer fra person til person. I denne artikkelen vil vi se nærmere på de vanligste symptomer og tegn...
Hva er de vanligste helseproblemene i Norge i 2024 ?
Kroniske sykdommer og livsstilssykdommerI dagens moderne samfunn står vi overfor en rekke utfordringer når det gjelder vår generelle helse. I denne artikkelen vil vi se nærmere på noen av de mest utbredte kroniske sykdommene og livsstilssykdommene som preger Norge i år 2024.En av de største bekymringene for nordmenns helse er...
Angst : Hva hjelper mest mot angst ?
Kognitiv atferdsterapiAngst er en vanlig psykisk tilstand som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det kan være svært ødeleggende og begrensende, og mange søker etter effektive måter å håndtere angst på. En metode som har vist seg å være spesielt nyttig for mange er kognitiv atferdsterapi (KAT).Kognitiv atferdsterapi fokuserer...
Hvorfor blir du egentlig stresset ?
Årsaker til stress og hvordan håndtere demStress er en naturlig reaksjon i kroppen som oppstår når vi føler oss overveldet eller presset. Det kan være forårsaket av ulike faktorer, og det påvirker både vår fysiske og mentale helse. Men hvorfor blir du egentlig stresset? La oss utforske noen vanlige årsaker...
Hvordan behandle depresjon ?
Identifisering av depresjonssymptomerDepresjon er en alvorlig tilstand som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det kan være vanskelig å identifisere depresjonssymptomer, da de ofte varierer fra person til person. Likevel er det viktig å kunne gjenkjenne tegnene for å kunne søke riktig hjelp og behandling.En vanlig indikator på depresjon...
Psykisk helse og livskvalitet blant ungdom idag
Viktigheten av å prioritere psykisk helse blant ungdomI dagens samfunn er det viktigere enn noensinne å prioritere psykisk helse blant ungdom. Med stadig økende press og forventninger, er det avgjørende at vi som samfunn tar ansvar for å støtte og oppmuntre ungdom til å ta vare på sin mentale velvære....
Hvordan hjelpe personer med rusproblemer
Tegn på rusproblemer hos en personTegn på rusproblemer hos en personRusproblemer er en alvorlig utfordring som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det er viktig å kunne identifisere tegn på rusproblemer hos en person, slik at man kan tilby riktig hjelp og støtte. Her er noen vanlige tegn som...
Er angsten din normal – eller et tegn på noe alvorlig?
Det er normalt å føle angst fra tid til annen. Kanskje du er nervøs for å snakke offentlig, bekymret for et helseproblem eller bekymret for økonomien din. Så urovekkende som det kan være, er sporadisk angst ikke skadelig. Faktisk kan det faktisk være nyttig, og tjene som motivasjonen du trenger...
Lider du av depresjon, så kan antidepressiva og medisiner hjelpe
Depresjon er en stor sykdom i det moderne liv. Vi er heldige å ha antidepressiva tilgjengelig som hjelper med det. Medisiner kan bidra til å lindre symptomene på depresjon hos mange mennesker, men de kurerer ikke alle. Og depresjonen vil sannsynligvis komme tilbake senere. Noen ganger må legen prøve flere...
Jeg kan bli deprimert hvis jeg har disse følelsene
Du kan være deprimert hvis du ofte blir irritabel, fiendtlig, gretten og full av raseri. Har du uforklarlige smerter? Disse følelsene er også symptomer på depresjon i tenårene.Som mann kan du være deprimert og betrakte depresjon som et tegn på svakhet. I stedet for å identifisere depresjonen, klager deprimerte menn...
Er jeg deprimert?
Tegn og symptomer på depresjon, pluss årsaker og botemidler.Vi går alle gjennom normale følelsesmessige endringer. Tristhet er en normal reaksjon på livets problemer. Men depresjon er mye mer enn bare tristhet. Depresjon er verre enn å føle seg blå eller trist. Depresjon gjør det vanskelig å jobbe, studere, spise, sove...
Det er aldri for sent å begynne med trening eller en ny sport
Fysisk aktivitet er ekstremt viktig i alle aldre, men det kan faktisk være ekstra viktig både for de som er eldre eller kanskje aldri har drevet med idrett før. Både de direkte helsegevinstene og andre effekter kan være ekstra store for denne målgruppen.Fysisk aktivitet har dessuten mange positive effekter også...
Jeg kan bli deprimert hvis jeg tenker på selvmord
Depresjon er en viktig risikofaktor for selvmord. Folk som er deprimerte vil kanskje skade seg selv eller andre. En person som snakker om selvmord trenger øyeblikkelig hjelp. Hvis du er deprimert og tenker på selvmord, snakk med helsepersonell for hjelp, diagnose og behandling. Fortvilelsen og håpløsheten som følger med depresjon,...
Psykisk helsevern
NKS Olaviken alderspsykiatriske sykehus – Erdal / Askøy – www.olaviken.no Solli Distriktspsykiatriske Senter – Nesttun – www.sollidps.no Voss Distriktspsykiatriske Senter (NKS Bjørkeli) – Voss – www.bjorkeli.no
Healing
Terapeut Else Nygård – SentrumVariert utvalg av alternative behandlingsformerTerapeut Else Nygård er en av bedriftene som tilbyr behandlingsformen healing som et alternativ til tradisjonell medisin. Behandlingene gir heling for kroppen og ditt indre, og du kan få løst både fysiske og psykiske problemer. Du deltar på og lærer frigjøringsteknikker som hjelper deg...
